Por qué e bo estudiar música ????

p/Esmu-Carnota

Unha vida sen música é coma un día sin luz. Tanto o teu corpo como a túa mente sinten que falla algo. O motivo é que escoitar música pode aportar beneficios que teñen que ver coa calma, a concentración e a supresión da dor.Imagen5

Aínda que existen moitísimos beneficios que reporta escoitar música con frecuencia, imos resaltar os cinco primordiais:

Axuda a aliviar a dor. Un estudio feito desvelou que os doentes de fibromialxia que escoitaban música por dez minutos, dende a clásica ata o pop ou o rock, pero sempre por debaixo dos 120 beats, aliviaban a súa dor e melloraban a súa mobilidade.

Axuda a concentrarse. Se estás preparando unha presentación, igual che convén escoitar a Vivaldi ou a Bach, pois segundo un estudio realizado pola Universidade de Stanford en 2007, escoitar música barroca axuda a memorizar mellor e ser máis agudos nas presentacións en público.

Eleva o rendimento físico. Facer exercicios escoitando música, eleva o rendimento, axuda a que os intervalos de alta intesidade das clases do ximnasio sexan máis levadeiros. Probe a pedirlle ao seu mestre que quite a música e verá coma cinco minutos poden ser eternos.

Levanta o ánimo. A música é unha salvadora para o espíritu cando chegan os días grises e fríos do noso longo inverno. A música intervén na liberación de dopamina, unha sustancia que se segrega no cerebro e eleva a sensación de benestar e felicidade. Dúas pezas fundamentais con este efecto son o “Claro de Luna” de Debussy e o 4º movimiento da “Sinfonía del nuevo mundo”.

Calma. Despois dun duro día, escoitar música axuda incluso a conducir mellor. Tal é a súa capacidade de relaxación que os investigadores encontraron que a música con moitos beats por minuto, fai que a xente sexa máis feliz, pero para calmarse e mellorar a concentración e as habiliadades de conducción, funciona mellor unha música máis suave.

Anuncios

Acerca de themurostimes

“THE MUROS TIMES” non se responsabiliza nin se identifica coas opinions verquidas por parte dos seus colaboradores nos materiais publicados.
Esta entrada fue publicada en Educación y etiquetada , , . Guarda el enlace permanente.

Deixa un comentario

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s